其实很多习惯在本草洗鼻水洗鼻期间，鼻鼻小编是希望各位能遵守一下的，因为很多不良的习惯会把洗鼻后的效果好牌打得稀巴烂，那么如果我们稍微遵守一下，或者说注意一下，个人认为是会非常好的促进这个产品发挥最大化的效果的，那么小编总结如下几个方面各位可以关注一下：
1、洗鼻过后的一周内，建议不要吃辣椒、生姜、辣条等辛辣的东西，因为会刺激鼻粘膜再次发作，这个优先级别NO.1；
2、洗鼻过后的一周内，建议不要抽烟喝酒，这两个也是比较刺激鼻子的祸首；
3、洗鼻过后的一周内，建议不要熬夜，这里定义一下熬夜就是尽量不要超过晚上11点睡觉，如果能够10点半这样入睡效果为佳；
4、洗鼻过后的一周内，建议不要吃虾类和牛肉类的东西，如果实在忍不住就少量吃，因为这些食材对炎症类有点不利的因素；
5、洗鼻过后的一周内，尽量不要去粉尘多的地方，尽量戴口罩，家里睡觉时候尽量要有个空气清新器，这样可以保持鼻腔清洁；
6、洗鼻过后的一周内，尽量尝试洗一下洗冷水澡，或者洗冷水脸，等等。
7、洗鼻过后的一周内，尽量增强锻炼，增强免疫力。
好了小编大概分享到这里，各位可以详细琢磨一下，研究出适合自己的一套护鼻措施出来。
