鼻窦炎是所有鼻炎中最麻烦的，医生说鼻窦炎要及时治疗，鼻窦炎可能会引起咽炎、支气管炎以及视网膜神经，导致视力下降等问题。
吃过很多药，网上介绍的，医生开的，都有效果，但都是吃完过一段时间后又恢复老样子了，后面在朋友圈问了，有个朋友回复推荐的食疗方式，买点中药食材回去煮喝，每天喝2次，我的鼻窦炎好了，而且两个月了都没有反复。
现在给大家分享一下买的食材，食疗安全，没有副作用，大家都可以试一下。
1、白芷
白芷在中药里是常用于头痛、鼻渊的调理治疗，取少量白芷和少量水煮10分钟后，去渣喝水，味道有点淡淡的中药味。
2、藿香
藿香有抗炎的和抗过敏的作用，也有驱除体内的寒气效果，取10g藿香和少量水，煎熬10分钟，去渣喝水，味道是藿香的气味，我还是挺喜欢这个清香气味的。
白芷和藿香可以去药店买，我比较喜欢将这两种放在一起煎熬着喝，10g白芷+10g藿香，每天喝2次，早晚各一次，喝了5天，每次都要熬有点麻烦，后面就网上买了有同样的成分的白芷藿香茶包喝，效果是一样的，用开水冲泡就可以喝，很方便。
每天我都会按时喝2次，现在我的鼻窦炎一些症状慢慢消失了，这个方法效果是挺好的。
平时还会吃一些补充维生素的水果，像橙子、猕猴桃这些，为的是提高自己的免疫力。
